拍脑袋设计：现在该如何增加梁稳定性

首先承认，这都是按照经验，拍脑袋设计的。没计算。
问题一：
一个正方形框架，要在一边上架起一个设备，于是做了一个牛腿。
结构限制，牛腿的支腿很长，接近两米。因为支腿值传递轴向力，所以我选的比横梁小，如左图，我担心支腿失稳，想在中间加一个支撑，如右图，请问这样合理不？起作用不？


问题二：
由于支腿的力全部传导到下边型钢上，会造成下边型钢向外形变，我打算加一些筋。问一下，两种加筋那种合理？我认为第一种只是增加局部稳定性，我认为是右边的合理，因为相当于增加了惯性矩 IY，请问是这样不？